Share
View previous topicGo downView next topic
Tổng số bài gửi : 47
Join date : 2017-01-17
View user profile

Lí do em bé bị táo bón cũng như cần ăn gì để trị táo bón

on Sat Feb 18, 2017 4:47 pm

Triệu chứng táo tón rất có khả năng gặp trong cuộc sống hằng ngày, xảy ra tất cả mọi đối tượng trong đó có trẻ em. Táo bón được các chuyên gia cho là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý về tại vùng hậu môn trực tràng như: bệnh trĩ, nứt ở vùng hậu môn, rò ở hậu môn,…Vì vậy, trẻ em bắt buộc kịp thời chữa bệnh chứng táo bón để tránh phát sinh ra các bệnh vùng hậu môn nguy hiểm.

Trẻ em bị táo bón là do đâu?
trẻ con bị táo bón là hiện tượng rất phổ biến khiến cho các bà mẹ nên đau đầu và lo lắng không yên. Vậy bạn có phát hiện vì sao em bé bị táo bón hay không? Theo chia sẻ của các chuyên gia, em bé bị táo bón là do nhiều lí do hình thành khác nhau như:

  • Trẻ ngại hoặc sợ không dám đi đại tiện làm cho phân tích tụ nhiều ngày và khô cứng. Lâu dần sẽ hình thành buộc phải chứng táo bón.
  • Chế độ ăn uống ít chất xơ, ăn ít rau củ quả, chỉ ăn nước mà không ăn cái, pha sữa không đúng tỷ lệ, mẹ bị táo bón và cho trẻ bú,…
  • Đối với những trẻ sẽ xuyên cần uống thuốc kháng sinh, thuốc ho, viên sắt,… có thể dễ bị táo bón hơn so với những trẻ bình có khả năng.
  • Mắc các bệnh toàn thân như: còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, dị tật bẩm sinh phình to đại tràng, hẹp hậu môn, hẹp ruột,… cũng là nguyên nhân khiến trẻ con bị táo bón.

Em bé bị táo bón cần ăn gì?

Theo các chuyên gia mô tả, trẻ em khi bị táo bón phải áp dụng chế độ ăn uống thích hợp dưới đây để cải thiện hệ tiêu hóa, giúp trẻ thoát khỏi tình trạng táo bón:

  • Bữa ăn sáng: Vào bữa ăn sáng, các mẹ thường lựa chọn cho trẻ những món ăn như: sữa, sữa đậu nành, bánh mì, phở bò, cháo gà, cháo thịt lợn, chuối, đu đủ, quýt ngọt,…Bữa ăn trưa: Đây là bữa ăn cần nhiều chất dinh dưỡng nhất, chiếm khoảng 35% lượng thức ăn của cả ngày. Các mẹ buộc phải cho trẻ ăn những thực phẩm như: cơm nát, bánh bao, gan động vật, thịt băm, rau củ xanh, đậu phụ, canh rau xanh,…Ngoài ra, các mẹ buộc phải bổ sung thêm cho trẻ các loại thức uống như: sữa bò, sữa đậu nành, nước ép hoa quả, trái cây tươi,…
  • Bữa ăn chiều: Trong bữa ăn chiều, nên cho trẻ ăn hơi nhạt hơn với cơm nát, mì sợi, các loại bánh có nhân rau củ, canh súp, rau cải,… và cho trẻ uống nước, sữa, nước ép trái cây,… không thể nào cho trẻ ăn quá no vì thường ảnh hưởng tới giấc ngủ của trẻ.

Đọc thêm:

Các mẹ buộc phải lưu ý duy trì cho trẻ uống ít nhất 1 ly sữa trong ngày, thêm 1 bữa ăn phụ sau khi ngủ trưa dậy với nhiều rau củ quả. nếu như trẻ đã đi học thì buộc phải cho trẻ ăn sáng trước lúc đi học. Tập cho trẻ thói quen ăn rau củ quả, uống nhiều nước và đi lại cơ thể để tránh trường hợp táo bón,…
Ngoài ra buộc phải tập cho trẻ thói quen đại tiện vào mỗi buổi sáng, luyện tập thể dục thể thao, chuyển động nhằm tăng cường sức đề kháng, sức miễn dịch của trẻ phòng chống bệnh tật.

View previous topicBack to topView next topic
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum